こんなことでお悩みでは？
- あぐら(胡座)ができなくて困る
- 内転筋をよく傷めてしまう
- 足の付け根(恥骨部)が運動すると痛くなる
- 開排制限がある
なぜか？
- 恥骨結合に問題がある
- 恥骨筋を負傷している
- 骨盤と太ももの骨が適切な位置で動いていない
- 肉離れの影響で内転筋群が異常に緊張している
などが考えられます。
当院の治療プログラムは？
- はじめに行うことは？
しっかり「お話を聞きます」。
負傷した状況 痛みの度合い 医療機関での検査結果 今後の予定などお話しください。 - 「身体状況をよく観ます」
姿勢 動作 体の循環状況 傷めた部位の確認など評価していきます。 - 治療期間は？
得られた情報を精査して治療プログラムを提案。
基本的にはじっくり丁寧に進めます。
なぜなら痛みの解決をした後、皆さまが今後実現をしたい「想いを叶える」お手伝いをしたいからです。
以上に同意していただければ治療開始です。 - 治療手段は？
「温かみのある手当て」が得意です。
とくに手で直接おこなう「手技療法」では筋肉の状態を把握しながら、適切かつしっかりと刺激を入れて進めていきます。 - 堀内鍼灸コンディショニングルームのスポーツ鍼灸治療は？
「ひびきます」！
体の変化には「刺激」が必要であり、好転に導くためには結果として適切な「鍼のひびき」が重要でした。 - コンディショニングは？
「体の循環を整え回復しやすい体調へ」「腹から軸を整え呼吸を適切に」「股関節から姿勢を整え動きやすい身体へ」
日々自己更新できる状態、大事な日に力を発揮できる状態にサポートいたします。
体調を整え「日々自己更新」できていることが、大事な日にベストパフォーマンスを発揮する「最低限の土台」です。
まずはこの「土台」をつくりましょう～
